2018-19赛季NBA常规赛继续进行，NBA官方公布了最新一期的球队实力榜，密尔沃基雄鹿队和金州勇士队继续排名前两位，丹佛掘金队回升到第3位。凭借战胜勇士队的表现，休斯敦火箭队攀升3位，他们暂列第8位。

全明星周末后1胜1负的洛杉矶湖人队跌至第19位，如果他们想要进入季后赛，球队就要努力争取拿到连胜。上周最佳球队：开拓者(2胜0负)——开拓者队的后场双枪在上周的两场比赛中没有一人得分超过21分，但他们的大个子们击垮了篮网队和76人队，他们用两场大胜开始7连客。上周最差球队：热火(0胜2负)——在赛季最重要的一战中，他们坐镇主场并拥有休息优势，可他们却以23分差距败给活塞队。

升幅最高球队：火箭和步行者(+3)、4支球队(+2)跌幅最高球队：凯尔特人和76人(-4)、3支球队(-2)1.雄鹿45胜14负(1)括号内为上周排名，下同自圣诞节起，在阿特托昆博参加的比赛中，雄鹿队23胜2负，字母哥在场时他们每百回合净胜对手16.1分。不过周五，阿特托昆博正负值不为正时，雄鹿队第3次赢球，他们依靠米德尔顿投中的制胜三分击败凯尔特人队。两天后，他们打出了赛季最佳进攻表现，104回合飙中140分，他们击败森林狼队。

接下来球队将应对8天5个客场的旅行，他们有机会改变西部的季后赛席位走势。2.勇士42胜17负(2)勇士队曾12次逆转两位数落后，这一数据并列联盟首位。

不过在落后两位数的情况下，联盟中每支球队的胜率都低于50%，卫冕冠军过去9场比赛有7次曾落后两位数。部分原因是他们的首发阵容在这期间第一节一同登场的45分钟里净负24分。

考辛斯在代表新东家的前两场效率值是45，可之后的情况不太理想(勇士队仍有11胜2负的战绩)。上周五，库里投中10个三分球，他们逆转11分战胜国王队。对阵火箭队时他们曾落后20分，可球队没有足够的能量翻盘。

勇士队在西部只领先1场球，他们将迎来一波四连客。3.掘金41胜18负(5)掘金队迅速在防守效率上回到前10位，他们过去4场比赛每百回合只丢掉95.7分。

一个健康的米尔萨普让球队变得不同，过去3场比赛他场均21分和14个篮板，掘金队在他和约基奇一同登场的1058分钟里每百回合只丢掉102.8分。看起来他们又像是西部第二好的球队，周三主场对阵雷霆队时他们有机会证明这一点。本赛季至今，他们是对阵雷霆队时防守最好的球队(两场胜利中每回合失分少于1分)。4.雷霆38胜21负(4)最后5分钟里差距5分以内的比赛，雷霆队16胜18负。

负面效应是关键时刻他们的防守仅排名第16位，关键时刻的三分命中率排名第28位。另外，在乔治对阵爵士队投进了制胜球后，在第四节或者加时赛最后1分钟有机会追平或者反超情况下，乔治12投3中，维斯布鲁克15投3中，他们两人一共27投6中，三分球15投2中。

18次在争夺激烈的比赛中输球，这也意味着雷霆队只有3场比赛是没有赢球机会的，他们仅有5场落后超过20分，其中有2次翻盘获胜。5.猛龙44胜17负(3)猛龙队仍有时间来调整阵容，寻找他们的最佳组合，还不清楚加索尔的首次首发是长久变化，还是临时调整，莱纳德也没有在对阵魔术队时出场。

周三与凯尔特人队的比赛，将是猛龙队最后一次对阵东部前5的球队。在输球场次比雄鹿队多了3场，比第3的步行者队少了3场的情况下，猛龙队东部第二的位置看起来相当稳固。

本周主场对阵凯尔特人队和开拓者队后，猛龙队最后19场比赛有15个对手目前胜率低于50%，他们还有8场比赛是对阵可能的季后赛首轮对手，其中接下来的4场都是安排在周一进行。6.开拓者36胜23负(8)全明星后开拓者队在三分命中率上排名第29位，但坎特的加入给他们在中锋位置带来极大的帮助。努尔基奇和坎特在球队过去2场胜利中一共得到85分和39个篮板，51投33中，他们在内线重创了篮网队和76人队。“我们的进攻变得很好，”斯托茨在球队战胜篮网队后表示，他也意识到坎特在防守上存在的问题，“防守上，我们的确会遇到挑战。

”面对东部球队，开拓者队15胜4负，目前的7连客中2胜0负。周四他们将做客波士顿，周六在多伦多，这是两场硬仗，对手的防守都排名联盟前10。7.步行者40胜20负(10)两支被看好的球队——76人队和凯尔特人队都排在步行者队之后，即便特纳缺席了两场，但他们仍表现不错。博格丹诺维奇、马修斯和杨在全明星后都场均至少19分，步行者队每百回合得到超过118分。

过去9场比赛步行者队取胜8场，很大程度上因为他们拥有联盟第2好的防守，当他们得分效率高于联盟平均水平时，球队31胜1负。不过如果以对手的防守能力来看，步行者队的剩余赛程是东部最艰难的，12场比赛中有5场是防守排名前11的球队。8.火箭34胜25负(11)火箭队全明星后的两场比赛证明了过度使用哈登对他们来说并不是最好的选择？周五在洛杉矶，哈登第四节7投2中，火箭队在领先19分的情况下被翻盘。周日，他们在缺少哈登的情况下击败勇士队，面对卫冕冠军时3胜0负，保罗在36分钟里送出23分和17次助攻。

最重要的是，他们连续两场比赛让对手每百回合得分低于联盟平均水平，这是自12月以来的首次。让卫冕MVP保持能量，这会更利于他们的赛季末冲刺。假如保罗不再打背靠背的两场比赛，他将缺席至少4场，其中就包括本周的一个背靠背，火箭队周四做客夏洛特，周五回到主场迎战热火队。

9.爵士33胜26负(9)爵士队进攻架构不错。联盟中仅有3支球队(火箭队、雄鹿队和老鹰队)在限制区内的投篮或者三分球的比率高于他们。

这也是爵士队投篮命中率排名第15位，有效投篮命中率排名第13位的原因，他们的真实投篮命中率排位更高。爵士队是联盟罚球第3多的球队，每百次投篮有30次罚球。

不过他们需要注意失误，失误率球队排名第26位，在两加时输给雷霆队的比赛中有多达25次失误。本周他们会连续三场比赛都面临严峻考验。10.凯尔特人37胜23负(6)在厄文缺席的过去6场比赛中，凯尔特人队都赢了球，可过去4场他参加的比赛球队都输了。

球队更衣室内传出不同的声音，也影响了他们的场上表现。周日在芝加哥，厄文送出37分和10次助攻，但罗齐尔替补打得很糟糕，凯尔特人队每百回合丢掉126分。

场均至少打20分钟时，罗齐尔的助失比皮阿明第6，但他的有效投篮命中率排名最后15位，当他在场时凯尔特人队的进攻处于最糟糕的时段(百回合104分)。面对东部排名靠前的4支球队，凯尔特人队7胜4负，可是主场是6胜1负，客场仅有1胜3负，周三将在多伦多迎来关键战。19.湖人29胜30负(17)如果湖人队每前进一步，接着就是后退一步的话，他们将无法进入季后赛。上周五他们逆转19分落后击败火箭队，可2天后他们无法在新奥尔良翻盘，超过5周多的时间里他们没有拿到过连胜。

在鲍尔缺阵，朗多替补的情况下，勒布朗成为球队的首发控卫，他还会在场上客串中锋。自从伤病复出后，勒布朗打中锋时在攻守两端都有些难看，湖人队和对手们的每回合得分都不到1分。

过去10年里，勒布朗的球队从没有在进攻效率上跌出过前6位，从没有排名最后10位。勒布朗缺席了18场显然影响了球队的整体进攻，但在他出场的41分钟里，湖人队每百回合只有108.6分，这也只能排名第20位。排名第11位到第30位的球队依次是：76人队、国王队、快船队、马刺队、篮网队、魔术队、活塞队、鹈鹕队、湖人队、森林狼队、黄蜂队、热火队、独行侠队、公牛队、老鹰队、奇才队、骑士队、灰熊队、尼克斯队和太阳队。

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